別府の内成棚田の新米を精米して
鋳物ほうろうで炊いて、残ったごはんをセラミックおひつに入れました

手間ひまかけたら
やっぱり美味しい御飯が頂けて
家族も大喜びです

喜んでくれると作り甲斐があります

(^з^)-☆

子供たちが四万十川へ行ってきて
料理グッズ好きのお母さんの為に
調味料等々お土産をくれました

美味しそう(^O^)
いつも患者さんには
間食はダメです と言ってる私ですが
イモケンピ大好きです





生放送終了後のスタッフさんたち
食べてます
今日はひるまえとんぼTVの生放送でした
めざせ!!腸美人!!のテーマでお話して料理を作って、米糠活用の話もしました
大根もち&豆乳スムージーです
よかったら作ってみてくださいね